Topics トピックス

HOME > トピックス > 指定管理者(マネジメント) > 岐阜市北部体育館 かっさとテニスボールでセルフマッサージの体験会

指定管理者(マネジメント)

岐阜市北部体育館 かっさとテニスボールでセルフマッサージの体験会

岐阜市北部体育館にて9月4日にかっさとテニスボールを使った健康体操として

セルフマッサージ教室の体験会を行いました。

皆さんはかっさをご存じでしょうか?

かっさとは縦5㎝横10㎝のヘラのようなプレート(写真)を使って、肌を擦り、

リンパや血液の流れを活性化して、老廃物を流します。

テニスボールと組み合わせて、セルフマッサージ。自分自身で体の不調を治していきます。

随時教室は募集を行っていますので、皆様ぜひこの機会に参加してみてはいかがでしょうか。

 

かっさ3.png

  ⇧こちらが かっさプレートです

かつさ4.jpeg 

  こちらが教室風景です